Zapečený tvaroh
40 min.
Ingredience
- 30gramůSalám jemný
- 1kusVejce slepičí
- 200gramůTvaroh jemný
- 1špetkaSůl
- 4lžíceSýr Parmezán
- 1lžícePetržel - nať
- 100gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 30gramůŠunka dušená
- 30gramůMáslo čerstvé
- 0,5šálekMléko polotučné
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
317 kcal
Bílkoviny
21 g
Tuky
16 g
Sacharidy
23 g
Vláknina
830 mg
Cukr
208 mg
Postup přípravy
- 1V míse rozšleháme vejce, přidáme tvaroh, mléko, mouku a sůl. Vše dobře promícháme, přidáme nastrouhaný sýr, nasekanou petrželku a na kostičky nakrájenou šunku a salám.
- 2Směs nalijeme do zapékací mísy vymazané máslem a pečeme v předehřáté troubě asi 20 minut. Když pokrm ztuhne a začne růžovět, vyjmeme jej z trouby.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.