Zapékaná mrkev s tvarohem
60 min.
Ingredience
- 200gramůTvaroh tvrdý
- 5lžicStrouhanka
- 5lžicMáslo čerstvé
- 8kusůMrkev kořen
- 20mililitrůOlej rostlinný
- 0,5šálekVoda pitná
- 0,5šálekMléko plnotučné
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
5Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
385 kcal
Bílkoviny
16 g
Tuky
23 g
Sacharidy
26 g
Vláknina
7 g
Cukr
401 mg
Postup přípravy
- 1Očištěnou mrkev nastrouháme a uvaříme v osolené vodě doměkka.
- 2Rozšleháme vejce s mlékem, vlijeme do strouhanky smíchané s nastrouhaným tvarohem a vše promícháme s mrkví.
- 3Směs vložíme do vymaštěného pekáčku a pečeme asi 30 minut ve středně vyhřáté troubě.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.