Zelenina s mozzarellou
70 min.
Ingredience
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
377 kcal
Bílkoviny
22 g
Tuky
18 g
Sacharidy
43 g
Vláknina
12 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Květák a brokolici omyjeme a odstraníme košťál. Rozdělíme na drobné růžičky,přepůlíme kapustu. V osolené vodě povaříme 10 minut připravenou zeleninu.
- 2Na tenké plátky nakrájíme omytá rajčata.
- 3Formu na zapékání vymažeme, plníme vždy jednou řadou zeleniny,jednou řadou mozzarelly. Postupujeme, dokud máme suroviny. Poté posypeme solí a pepřem.
- 4V předehřáté troubě zapékáme 20 minut.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.