Zeleninové misky
20 min.
Ingredience
- 1lžičkaHořčice plnotučná
- 1špetkaSůl
- 2stroužkyČesnek
- 1kusPetržel kořen
- 1kusŘedkev černá
- 1kusPórek
- 1kusMrkev kořen
- 150gramůJogurt bílý
- 0,5kusCeler bulvový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
264 kcal
Bílkoviny
12 g
Tuky
3 g
Sacharidy
49 g
Vláknina
5 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Zeleninu nastrouháme na nudličky. Jogurt rozšleháme s hořčicí a prolisovaným česnekem se solí, nalijeme na zeleninu.
- 2Důkladně promícháme a rozdělíme do misek.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.