Zelný salát s nektarinkou

Name: Zelný salát s nektarinkou
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Zelí hlávkové bílé; 1 kus Nektarinka; 3 lžíce Smetana 12% (konzumní); 2 lžíce Petržel - nať; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžíce Ocet jablečný; 1.5 lžičky Cukr krupice; 0.5 kus Cibule

20 min.

Ingredience

- 1kusZelí hlávkové bílé
- 1kusNektarinka
- 3lžíceSmetana 12% (konzumní)
- 2lžícePetržel - nať
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžíceOcet jablečný
- 1,5lžičkyCukr krupice
- 0,5kusCibule

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

159 kcal

Bílkoviny

7 g

Tuky

1 g

Sacharidy

36 g

Vláknina

13 g

Cukr

21 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Opláchneme zelí, usušíme ho, nakrájíme na nudličky. Nektarinku oloupeme, odstraníme pecku, nakrájíme na plátky. Oloupeme a nasekáme nadrobno cibuli. Dáme vše do mísy a promícháme.
2
Z nízkotučné smetany, octa a petrželky připravíme dresink, který dochutíme cukrem a pepřem. Zamícháme ho do salátu a chladíme alespoň 2 hodiny.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.