Avokádový salát

Name: Avokádový salát
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 kus Avokádo; 2 kusy Cibulka jarní; 5 kusů Rajčata Cherry; 2 lžíce Citrónová šťáva; 1 špetka Sůl; 2 kusy Chilli paprička; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžíce Petržel - nať; 2 stroužky Česnek; 1 kus Paprika žlutá; 1 lžička Balsamico ocet

15 min.

Ingredience

- 1kusAvokádo
- 2kusyCibulka jarní
- 5kusůRajčata Cherry
- 2lžíceCitrónová šťáva
- 1špetkaSůl
- 2kusyChilli paprička
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžícePetržel - nať
- 2stroužkyČesnek
- 1kusPaprika žlutá
- 1lžičkaBalsamico ocet

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

201 kcal

Bílkoviny

4 g

Tuky

15 g

Sacharidy

17 g

Vláknina

8 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Avokádo rozkrojíme na půlky, vybereme pecku a dužinu hned potřeme citrónovou šťávou.
2
Dužinu avokáda nakrájíme malým nožíkem na kousky a lžící vybereme do misky. Použili jsme zralé, měkké, ale nepřezrálé avokádo.
3
Jarní cibulku, petrželovou nať, papriku nakrajíme nadrobno, cherry rajčátka na čtvrtky a česnek prolisujeme.
4
Vše v misce smícháme.
5
V hrnku připravíme nálev z citronové šťávy, soli, mletého pepře a balsamikového octa (podle chuti).
6
Vše promícháme a dochutíme.
7
Dobré je přidat najemno nakrájené chilli.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.