Bramborová kaše s dýni

Name: Bramborová kaše s dýni
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 600 gramů Brambory; 650 gramů Dýně; 30 gramů Tuk; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Kari koření

50 min.

Ingredience

Počet porcí:

4

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

198 kcal

Bílkoviny

6 g

Tuky

8 g

Sacharidy

29 g

Vláknina

5 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Brambory oloupeme, opláchneme a nakrájíme na kostky. Uvaříme v osolené vodě doměkka.
2
Z dýně odstraníme semena, oloupeme j, opereme a nakrájíme na malé kousky. Povaříme v osolené vodě asi 15-20 minut.
3
Dýni slijeme a rozmixujeme. Brambory rovněž slijeme a rozmačkáme je. Smícháme s dýňovým pyré a rostlinným tukem.
4
Osolíme, opepříme a ochutíme kari kořením.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.