Burger s oříšky

Name: Burger s oříšky
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 250 gramů Vepřové maso mleté; 250 gramů Hovězí maso mleté; 2 stroužky Česnek; 40 gramů Ořechy burské pražené; 1 lžíce Provensálské koření; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 100 gramů Olivy zelené; 100 gramů Kukuřice cukrová nakládaná; 1 lžíce Olej sójový; 200 gramů Bageta

20 min.

Ingredience

- 250gramůVepřové maso mleté
- 250gramůHovězí maso mleté
- 2stroužkyČesnek
- 40gramůOřechy burské pražené
- 1lžíceProvensálské koření
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 100gramůOlivy zelené
- 100gramůKukuřice cukrová nakládaná
- 1lžíceOlej sójový
- 200gramůBageta

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

524 kcal

Bílkoviny

34 g

Tuky

28 g

Sacharidy

36 g

Vláknina

3 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Smícháme ve velké míse maso, prolisujeme k němu česnek, přidáme nasekané oříšky a provensálské koření. Přidáme sůl, pepř, vše důkladně promícháme.
2
Rozpálíme gril na maximální teplotu, potřeme olejem a maso grilujeme pět minut z každé strany. Na poslední minutu dáme grilovat i připravené pečivo. Podáváme spolu s olivami a nakládanou kukuřicí.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.