Cizrnové smažené placky
25 min.
Ingredience
- 220gramůMouka cizrnová
- 800mililitrůVoda pitná
- 8gramůSůl mořská
- 2gramyPepř černý mletý
- 10gramůRozmarýn čerstvý
- 10gramůŠalvěj čerstvá
- 10gramůOregano čerstvé
- 20gramůTuk
- 60gramůOlej olivový
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
115 kcal
Tuky
12 g
Sacharidy
2 g
Vláknina
995 mg
Cukr
29 mg
Postup přípravy
- 1Do hrnce nalijeme studenou vodu, za stálého míchání pomalu přisypeme cizrnovou mouku, přivedeme k varu, stále mícháme, kaše začne houstnout a jakmile se začne vařit, povaříme 5 minut. Hrnec odstavíme, kaši osolíme, opepříme, přimícháme posekaný rozmarýn, oregano, šalvěj, plech vymastíme tukem a kaši na něj naneseme v tenčí vrstvě a uhladíme. Necháme vychladnout. Z vychladlého těsta nakrájíme menší placičky, olej v pánvi zahřejeme na 180 °C a placičky na něm usmažíme.
- 2Servírovací tác vysteleme papírovými ubrousky, na ně vyskládáme smažené placičky a podáváme jako pohoštění.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.