Cuketa zapečená se sýrem

Name: Cuketa zapečená se sýrem
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 2 kusy Cuketa; 50 mililitrů Olej rostlinný; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Vegeta; 1 lžíce Petržel - nať; 1 lžička Omáčka sójová; 50 gramů Sýr Eidam cihla 30%; 1 stroužek Česnek; 0.5 lžička Sůl

25 min.

Ingredience

- 2kusyCuketa
- 50mililitrůOlej rostlinný
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaVegeta
- 1lžícePetržel - nať
- 1lžičkaOmáčka sójová
- 50gramůSýr Eidam cihla 30%
- 1stroužekČesnek
- 0,5lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

299 kcal

Bílkoviny

8 g

Tuky

29 g

Sacharidy

3 g

Vláknina

401 mg

Cukr

588 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté cukety nakrájíme na kolečka silná asi 1cm.
2
Do oleje vmícháme sůl, pepř, vegetu, nasekanou petrželku a trochu sójové omáčky. Můžeme přidat i stroužek česneku nakrájený na plátky.
3
Ochucený olej nalijeme na plech a poklademe na něj kolečka cuket.
4
Pečeme v troubě vyhřáté na 200°C 15 minut.
5
Před koncem pečení posypeme cukety nahrubo nastrouhaným sýrem.
6
Pokrm podáváme teplý i studený.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.