Cukety plněné masem

Name: Cukety plněné masem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 800 gramů Cuketa; 400 gramů Maso mleté - mix; 2 kusy Cibule; 2 stroužky Česnek; 2 kusy Vejce slepičí; 1 lžička Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 0.5 lžička Oregano sušené

40 min.

Ingredience

- 800gramůCuketa
- 400gramůMaso mleté - mix
- 2kusyCibule
- 2stroužkyČesnek
- 2kusyVejce slepičí
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 0,5lžičkaOregano sušené

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

362 kcal

Bílkoviny

17 g

Tuky

28 g

Sacharidy

12 g

Vláknina

3 g

Cukr

7 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Cukety omyjeme a podélně rozkrojíme. Dužinu vydlabeme lžičkou.
2
V míse smícháme mleté maso, celá vejce, oloupanou, jemně nasekanou cibuli, prolisovaný česnek, sůl, pepř a oregano. Vše dobře promícháme.
3
Masovou směsí naplníme připravené cukety. Urovnáme je do vhodné nádoby a vaříme v mikrovlnné troubě při plném výkonu 20 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.