Farfalle s bazalkovou jogurtovou omáčkou

Name: Farfalle s bazalkovou jogurtovou omáčkou
Prep time: 30 min
Cook time: 12 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Ingredients: 350 gramů Těstoviny Farfalle; 1 lžíce Olej olivový; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 špetka Sůl; 4 lžíce Petržel - nať; 4 lžíce Bazalka; 1 kus Citrony; 250 mililitrů Řecký jogurt; 2 stroužky Česnek; 0.5 šálek Cibule perlová

42 min.

Ingredience

- 350gramůTěstoviny Farfalle
- 1lžíceOlej olivový
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl
- 4lžícePetržel - nať
- 4lžíceBazalka
- 1kusCitrony
- 250mililitrůŘecký jogurt
- 2stroužkyČesnek
- 0,5šálekCibule perlová

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

469 kcal

Bílkoviny

15 g

Tuky

9 g

Sacharidy

82 g

Vláknina

4 g

Cukr

31 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V hrnci ve vroucí osolené vodě uvaříme farfalle asi 10 minut al dente.
2
V pánvi usmažíme na tenká kolečka nakrájené cibulky a nadrobno nasekaný česnek asi 4 minuty doměkka. Zalijeme citronovou šťávou a asi 2 minuty provaříme, aby se voda vyvařila. Odstavíme a vmícháme jogurt, strouhanou citronovou kůru, najemno nasekanou čerstvou bazalku a najemno nasekanou čerstvou petržel. Dosolíme a dopepříme. Uvařené a zcezené těstoviny vyklopíme do pánve, promícháme a hned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.