Fazolová polévka se slaninou a petrželkou
50 min.
Ingredience
- 220gramůFazole bílé
- 100gramůAnglická slanina
- 1kusBobkový list
- 1kusTymián čerstvý
- 1lžičkaSůl
- 0,5lžičkaPepř černý mletý
- 25gramůMáslo čerstvé
- 2lžíceOlej arašídový (podzemnicový)
- 1kusCibule
- 1kusPórek
- 2kusyCeler řapíkatý
- 1stroužekČesnek
- 140mililitrůMléko plnotučné
- 3lžícePetržel - nať
- 1lžíceOlej olivový extra panenský
- 0,5litrVoda pitná
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
490 kcal
Bílkoviny
18 g
Tuky
24 g
Sacharidy
55 g
Vláknina
4 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Bílé fazole lima přes noc namočíme. Druhý den vodu z fazolí slijeme, propláchneme je, necháme okapat a dáme do hrnce. Přilijeme vodu, přidáme prorostlou slaninu nakrájenou na nudličky, bobkový list a tymián, osolíme a opepříme. Přivedeme k varu, pak plamen stáhneme a vaříme 20-30 minut, dokud fazole nezměknou. Pěnu, která vzniká na povrchu během vaření, průběžně sbíráme.
- 2Cibuli, pórek, řapíky celeru a stroužek česneku nakrájíme nadrobno. Do hrnce dáme rozpustit máslo s arašídovým olejem, přidáme všechnu nakrájenou zeleninu, kterou přibližně 10 minut opékáme. Když začne zelenina měknout, přidáme fazole i s tekutinou, ve které se vařily, a vše 10 minut povaříme. Fazole mírně rozmačkáme, aby polévku zahustily. Přilijeme mléko, podle potřeby případně přisolíme a připepříme. Do hotové polévky přimícháme na jemno nakrájenou petrželovou nať, pak polévku rozdělíme do misek, pokapeme olivovým olejem a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.