Grilované papriky s cibulí
18 min.
Ingredience
- 300gramůPaprika červená
- 300gramůPaprika zelená
- 6gramůSůl
- 1gramPepř černý mletý
- 2stroužkyČesnek
- 25mililitrůLimetková šťáva
- 70gramůOlej olivový extra panenský
- 40gramůPetržel - nať
- 350gramůCibule
- 15gramůOlej olivový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
246 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
19 g
Sacharidy
19 g
Vláknina
5 g
Cukr
9 g
Postup přípravy
- 1Červené i zelené papriky zbavíme jádřinců a rozkrojíme napůl. Vložíme pod gril, pokapeme olivovým olejem a opékáme, až téměř zčernají. Papriky opatrně vložíme do mikrotenového sáčku a necháme 10 minut odležet. Zapaří se a půjdou lépe oloupat. Papriky vyjmeme a oloupeme, nakrájíme je na proužky, cibuli rozkrojíme napůl a poté pokrájíme na nudličky. Do misky vsypeme papriky, cibuli, prolisovaný česnek, přilijeme panenský olej, limetkovou šťávu, osolíme, opepříme, přisypeme posekanou petrželku a promícháme. Necháme 15 minut odležet a podáváme jako přílohu ke grilovaným pokrmům.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.