Houbová polévka pana lesního
45 min.
Ingredience
- 3lžíceOlej rostlinný
- 30gramůCibule
- 150gramůHouby čerstvé
- 1lžičkaKmín drcený
- 1lžičkaMajoránka
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 5gramůMrkev kořen
- 2gramyČesnek
- 3gramyPažitka
- 1,25litryHovězí vývar základní
Počet porcí:
5Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
86 kcal
Bílkoviny
7 g
Tuky
4 g
Sacharidy
5 g
Vláknina
1 g
Cukr
309 mg
Postup přípravy
- 1Do hrnce na rozpálený olej vložíme hrubě pokrájenou cibuli, česnek a přidáme očištěnou strouhanou mrkev a vše krátce osmažíme.
- 2Poté k zelenině přidáme nakrájené houby, špetku kmínu, majoránku, zalijeme vývarem a na mírném ohni zvolna vaříme, aby houby změkly, ale nerozvařily se.
- 3Po uvaření vmícháme sekanou pažitku a dochutíme solí a pepřem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.