Kořeněné opečené brambory
45 min.
Ingredience
- 2kusyCibule
- 1lžičkaZázvor mletý
- 2stroužkyČesnek
- 2lžíceKari pasta
- 4lžičkyVoda pitná
- 750gramůBrambory
- 2decilitryOlej rostlinný
- 3lžíceOlej slunečnicový
- 1,5decilitryJogurt bílý
- 1,5decilitrySmetana 16% (pochoutková)
- 3lžíceMáta
- 1lžičkaSůl
- 1lžičkaPepř černý mletý
- 3kusyCibulka jarní
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
483 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
42 g
Sacharidy
23 g
Vláknina
4 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Rozkrájenou cibuli na čtvrtky dáme do mixéru, přidáme zázvor, česnek, vodu, kari pastu a rozmixujeme.
- 2Na čtvrtky nakrájíme brambory a osušíme. Ve woku rozehřejeme olej a osmahneme brambory, dokud nezhnědnou. Vyndáme je a necháme okapat.
- 3V další pánvi rozehřejeme olej, přidáme směs kari a cibule a 2 minuty smažíme, přidáme smetanu, jogurt, 2 lžíce máty a promícháme.
- 4Přidáme opečené bramobry a mícháme, dokud se neobalí brambory omáčkou. Vaříme 7 minut, osolíme a opepříme.
- 5Posypeme nasekanou jarní cibulkou a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.