Kuře dušené po toskánsku
45 min.
Ingredience
- 1200gramůKuře
- 2stroužkyČesnek
- 1lžíceŠalvěj čerstvá
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 50mililitrůOlej rostlinný
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
763 kcal
Bílkoviny
56 g
Tuky
58 g
Sacharidy
2 g
Vláknina
475 mg
Cukr
42 mg
Postup přípravy
- 1Očištěné a omyté kuře rozdělíme na kousky a větší kosti odstraníme. Maso osolíme, opepříme a vložíme na pánev s rozehřátým olejem.
- 2Přidáme oloupaný, nasekaný česnek a šalvěj. Pod pokličkou maso zvolna opékáme po obou stranách 20-30 minut.
- 3Můžeme podávat s vařenými bramborami.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.