Kuře dušené se žampiony a zeleninou
60 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 1kusKuře
- 5lžicOlej stolní
- 2kusyKarotka
- 1kusPórek
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 100gramůŽampiony čerstvé
- 1lžícePetržel - nať
- 1šálekSmetana 12% (konzumní)
- 1šálekVývar drůbeží
- 1stroužekČesnek
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1235 kcal
Bílkoviny
85 g
Tuky
81 g
Sacharidy
23 g
Vláknina
3 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1Očištěné a omyté kuře nakrájíme na menší kousky, osolíme, opepříme a opečeme po obou stranách na oleji.
- 2Potom přidáme jemně nakrájenou cibuli, nasekaný česnek a mírně podlité vývarem dusíme do poloměkka. Přidáme očištěné, nakrájené žampiony a očištěnou, nakrájenou mrkev s pórkem, přisolíme a dusíme doměkka.
- 3Nakonec přidáme nasekanou petrželku a přilijeme kyselou smetanu. Vše ještě 5 minut podusíme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.