Kuře s oreganem a citronem

Name: Kuře s oreganem a citronem
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 125 mililitrů Vývar drůbeží; 600 gramů Kuřecí prsa; 2 lžičky Oregano sušené; 1 lžička Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 2 lžíce Olej olivový; 600 gramů Brambory; 4 kusy Šalotka; 75 mililitrů Citronová šťáva; 2 kusy Oregano čerstvé

35 min.

Ingredience

- 125mililitrůVývar drůbeží
- 600gramůKuřecí prsa
- 2lžičkyOregano sušené
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2lžíceOlej olivový
- 600gramůBrambory
- 4kusyŠalotka
- 75mililitrůCitronová šťáva
- 2kusyOregano čerstvé

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

487 kcal

Bílkoviny

42 g

Tuky

9 g

Sacharidy

55 g

Vláknina

4 g

Cukr

491 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omytá a osušená kuřecí prsa okořeníme sušeným oreganem, osolíme a opepříme. Oloupané brambory nakrájíme na plátky asi 1/2 cm silné, oloupanou šalotku rozpůlíme.
2
Na pánev na rozehřátý olej vložíme kuřecí maso, brambory, šalotku, zprudka opékáme asi 2 minuty.
3
Potom přilijeme vývar a pod pokličkou zvolna vaříme 10-15 minut.
4
Nakonec přidáme citronovou šťávu a čerstvé oregano. Povaříme ještě 3 minuty, ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.