Kuře v hrnci
90 min.
Ingredience
- 6kusůKuřecí stehna
- 2lžíceOlej olivový
- 1kusCibule červená
- 1kusPaprika červená
- 1kusPomeranče
- 1,25decilitryVývar drůbeží
- 400gramůRajčata loupaná (konzervovaná)
- 25gramůRajčata sušená sterilovaná
- 1lžíceTymián čerstvý
- 50gramůOlivy černé
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2stroužkyČesnek
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
721 kcal
Bílkoviny
57 g
Tuky
43 g
Sacharidy
18 g
Vláknina
4 g
Cukr
10 g
Postup přípravy
- 1Osmahneme bez tuku v pánvi kuřecí stehýnka, a poté je přendáme do velkého hrnce. V pánvi na oleji osmahneme pokrájenou cibuli, česnek a papriku, a poté vložíme do hrnce. Přidáme pomerančovou šťávu a kůru, kuřecí vývar, sušená rajčata, konzervovaná rajčata a vše promícháme. Přivedeme k varu obsah hrnce, zakryjeme pokličkou a vaříme 1 hodinu na mírném plameni za občasného míchání.
- 2Přidáme nasekaný čerstvý tymián, černé olivy bez pecek, sůl a pepř.
- 3Podáváme teplé.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.