Kuřecí polévka s rýžovými nudlemi
90 min.
Ingredience
- 200gramůKuřecí prsa
- 2litryVoda pitná
- 1kusCibule
- 2gramyZázvor celý
- 2gramyPepř černý celý
- 4kusyHřebíček
- 2gramyPepř černý mletý
- 6gramůSůl
- 2kusyBadyán
- 5gramůCeler řapíkatý
- 150gramůNudle rýžové
- 100gramůKukuřice
- 1kusMrkev kořen
- 1stroužekČesnek
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
313 kcal
Bílkoviny
15 g
Tuky
4 g
Sacharidy
52 g
Vláknina
3 g
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Do hrnce dáme kuřecí maso, zalijeme 2 l vody a vaříme asi 5 minut na mírném ohni, potom přidáme badyán, pepř, cibuli, česnek, zázvor, hřebíček a lžičku soli, vaříme 20 minut na mírném ohni, až je maso měkké. Vývar scedíme do jiného hrnce, kuřecí maso nakrájíme na nudličky a přidáme do vývaru. Mrkve rozpůlíme a nakrájíme na proužky, stejně tak kukuřici, vhodíme do vývaru. Vaříme dokud zelenina není měkká, potom ještě přihodíme jeden řapík celeru a rýžové nudle. Zakrytou polévku vypneme a necháme tzv. "dojít". Osolíme, opepříme a ihned podáváme horké.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.