Kuřecí prsa nadívaná gorgonzolou

Name: Kuřecí prsa nadívaná gorgonzolou
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 600 gramů Kuřecí prsa; 2 špetky Sůl; 2 špetky Pepř černý mletý; 100 gramů Sýr Gorgonzola; 3 lžíce Mouka pšeničná hladká T 650; 2 kusy Vejce slepičí; 100 gramů Sezam - semena; 4 lžíce Olej arašídový (podzemnicový)

25 min.

Ingredience

- 600gramůKuřecí prsa
- 2špetkySůl
- 2špetkyPepř černý mletý
- 100gramůSýr Gorgonzola
- 3lžíceMouka pšeničná hladká T 650
- 2kusyVejce slepičí
- 100gramůSezam - semena
- 4lžíceOlej arašídový (podzemnicový)

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

519 kcal

Bílkoviny

46 g

Tuky

27 g

Sacharidy

8 g

Vláknina

3 g

Cukr

298 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Kuřecí prsa bez kůže očistíme a nařízneme do nich nožem kapsu. Poté prsa osolíme a opepříme. Do každé kapsy vložíme plátek gorgonzoly a sepneme ji párátky. Pak prsa obalíme nejdříve v mouce, potom v rozšlehaných vejcích a nakonec v sezamových semenech.
2
Na pánvi rozehřejeme olej a vložíme na něj obalená prsa. Smažíme z každé strany 4 minuty.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.