Kuřecí prsíčka na kari

Name: Kuřecí prsíčka na kari
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Cibule; 2 lžičky Kari koření; 2 lžíce Olej stolní; 1 špetka Sůl; 400 mililitrů Mléko kokosové; 1 špetka Pepř černý mletý; 600 gramů Kuřecí prsa; 2 lžíce Omáčka sójová; 1 špetka Zázvor mletý; 1 stroužek Česnek

40 min.

Ingredience

- 1kusCibule
- 2lžičkyKari koření
- 2lžíceOlej stolní
- 1špetkaSůl
- 400mililitrůMléko kokosové
- 1špetkaPepř černý mletý
- 600gramůKuřecí prsa
- 2lžíceOmáčka sójová
- 1špetkaZázvor mletý
- 1stroužekČesnek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

413 kcal

Bílkoviny

35 g

Tuky

29 g

Sacharidy

6 g

Vláknina

653 mg

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté maso pokrájíme na nudličky a vložíme do mísy.
2
Přidáme nakrájenou cibuli, česnek na plátky, nastrouhaný zázvor a zaprášíme kari kořením. Osolíme, opepříme a zakápneme olejem.
3
Promícháme a orestujeme. Maso opékáme za stálého míchání.
4
Přilijeme kokosové mléko a sójovou omáčku.
5
Necháme přejít varem a ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.