Kuřecí řízky na rajčatech
50 min.
Ingredience
- 600gramůKuřecí prsa
- 200gramůAnglická slanina
- 2stroužkyČesnek
- 50mililitrůOlej rostlinný
- 6kusůRajčata
- 100mililitrůVíno bílé
- 2kusyCibule
- 200mililitrůVývar slepičí
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 0,5lžičkaOregano sušené
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
580 kcal
Bílkoviny
40 g
Tuky
39 g
Sacharidy
12 g
Vláknina
2 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1V kastrole na oleji osmahneme anglickou slaninu nakrájenou na kostičky a jemně nasekaný česnek.
- 2Přidáme oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli, omyté, na řízky nakrájené kuřecí maso a zprudka opečeme. Osolíme, okořeníme oreganem, podlijeme vínem a vývarem. Nakonec přidáme spařená, oloupaná a na kousky nakrájená rajčata. Pod pokličkou vše dusíme doměkka.
- 3Vhodnou přílohou je rýže.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.