Kuřecí řízky se zeleninou a smetanou
45 min.
Ingredience
- 800gramůKuřecí prsa
- 1lžičkaLibeček
- 2lžíceMouka pšeničná hladká
- 1kusCibule
- 150gramůMrkev kořen
- 150gramůPetržel kořen
- 150gramůCeler bulvový
- 250mililitrůPivo světlé 10% 3,9% obj.
- 250mililitrůZakysaná smetana
- 1lžíceOlej rostlinný
- 2lžíceMáslo čerstvé
- 0,5lžičkaSůl
- 0,25lžičkaPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
506 kcal
Bílkoviny
46 g
Tuky
28 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
3 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Cibuli nakrájíme nadrobno, kořenovou zeleninu očistíme a nakrájíme na nudličky, kuřecí prsa lehce naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme sušeným libečkem a obalíme v mouce.
- 2Na másle s olejem zpěníme cibuli, přidáme kuřecí řízky, osmažíme, vsypeme kořenovou zeleninu, promícháme, zarestujeme, podlijeme pivem a pod poklicí dusíme až je maso měkké.
- 3Do hotové omáčky vmícháme smetanu a necháme prohřát.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.