Kuřecí stehna na česneku

Name: Kuřecí stehna na česneku
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kusy Kuřecí stehna; 80 mililitrů Olej stolní; 10 gramů Sůl; 2 gramy Pepř černý mletý; 1 lžička Rozmarýn čerstvý; 3 stroužky Česnek

40 min.

Ingredience

- 4kusyKuřecí stehna
- 80mililitrůOlej stolní
- 10gramůSůl
- 2gramyPepř černý mletý
- 1lžičkaRozmarýn čerstvý
- 3stroužkyČesnek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

562 kcal

Bílkoviny

37 g

Tuky

44 g

Sacharidy

2 g

Vláknina

282 mg

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V misce smícháme olej s utřeným česnekem, solí, pepřem a rozmarýnem. Do ochuceného oleje vložíme omytá a osušená kuřecí stehna a ze všech stran je namočíme v marinádě. Necháme chvíli v chladu rozležet.
2
Stehna upečeme v troubě nebo na grilu zvolna a ze všech stran, aby se dobře propekla. Během pečení je potíráme zbylou marinádou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.