Kuřecí stehna na olivách
50 min.
Ingredience
- 4kusyKuřecí stehna
- 2lžíceOlej olivový
- 150mililitrůVíno bílé
- 2stroužkyČesnek
- 150mililitrůVývar drůbeží
- 1kusCuketa
- 1hrstOlivy černé
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1hrstOlivy zelené
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
494 kcal
Bílkoviny
37 g
Tuky
29 g
Sacharidy
3 g
Vláknina
452 mg
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Omytá kuřecí stehna osolíme, okořeníme, opečeme na rozehřátém oleji a vyjmeme.
- 2Do výpeku přidáme oloupaný, nasekaný česnek, přilijeme víno, vývar, osolíme a opepříme. Vše chvíli povaříme.
- 3Potom přidáme omytou, na kostičky nakrájenou cuketu, vložíme zpět maso, přidáme olivy a vše podusíme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.