Lasagne se zeleninou s bílou omáčkou
85 min.
Ingredience
- Na lasagne
- 6plátkůLasagne
- 1,5litryVoda pitná
- 0,5lžičkaSůl
- Na omáčku
- 30gramůMouka pšeničná hladká
- 300mililitrůMléko plnotučné
- 30gramůMáslo čerstvé
- Na posypání
- 50gramůSýr Parmezán
- Na vymazání
- 30gramůOlej rostlinný
- Na zeleninu
- 100gramůCibule
- 3stroužkyČesnek
- 450gramůLilek
- 250gramůCuketa
- 1kusPaprika zelená
- 1kusPaprika červená
- 400gramůRajčata loupaná (konzervovaná)
- 40mililitrůProtlak rajčatový
- 200mililitrůVývar zeleninový
- 0,5lžičkaSůl
- 40mililitrůOlej olivový
- 0,5lžičkaPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
441 kcal
Bílkoviny
13 g
Tuky
32 g
Sacharidy
33 g
Vláknina
7 g
Cukr
9 g
Postup přípravy
- 1Lasagne vložíme do vroucí osolené vody a vaříme zhruba 12 minut. Poté je vložíme do studené vody. Cibuli nakrájíme nadrobno, česnek prolisujeme, opraný lilek nakrájíme na kostičky, omytou cuketu na tenké plátky. Papriky omyjeme, vykrojíme semena a nakrájíme na proužky.
- 2V rendlíku zpěníme na oleji cibuli s česnekem, přimícháme lilek, papriku a cuketu, za stálého míchání smažíme. Ke změklé zelenině přidáme konzervovaná rajčata, protlak, vývar a na mírném plameni za častého míchání dusíme. Na závěr vmícháme sůl, pepř a odstavíme.
- 3Na bílou omáčku v rendlíku rozpustíme máslo, vmícháme mouku a osmažíme světlou jíšku. Do jíšky zašleháme mléko a za stálého míchání vaříme zhruba 3 minuty, poté odstavíme.
- 4Do vymazané zapékací mísy střídavě vrstvíme zeleninovou směs a okapané lasagne tak, aby na vrchu byly lasagne. Směs přelijeme omáčkou a posypeme nastrouhaným parmazánem. Vložíme do předehřáté trouby a pečeme zhruba 35 minut při teplotě 180 °C.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.