Losos s avokádovo-okurkovou salsou

Name: Losos s avokádovo-okurkovou salsou
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 500 gramů Losos - filety; 2 lžíce Paprika sladká mletá; 1 lžíce Cibule sušená; 2 lžičky Sůl; 1 lžička Pepř bílý; 1 lžička Pepř černý mletý; 1 lžička Tymián sušený; 1 lžička Bazalka sušená; 1 lžička Oregano sušené; 2 lžíce Kreolis Extra panenský olivový olej s bylinkami a kořením; 2 kusy Okurka salátová; 4 lžíce Šalvěj čerstvá; 1 kus Citrony; 2 kusy Avokádo

35 min.

Ingredience

- 500gramůLosos - filety
- 2lžícePaprika sladká mletá
- 1lžíceCibule sušená
- 2lžičkySůl
- 1lžičkaPepř bílý
- 1lžičkaPepř černý mletý
- 1lžičkaTymián sušený
- 1lžičkaBazalka sušená
- 1lžičkaOregano sušené
- 2lžíceKreolis Extra panenský olivový olej s bylinkami a kořením
- 2kusyOkurka salátová
- 4lžíceŠalvěj čerstvá
- 1kusCitrony
- 2kusyAvokádo

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

369 kcal

Bílkoviny

30 g

Tuky

20 g

Sacharidy

25 g

Vláknina

12 g

Cukr

6 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Olivový olej smícháme s mletou paprikou, sušenou cibulí, solí, oběma pepři, tymiánem, bazalkou a oreganem. Touto směsí potřeme lososa nakrájeného na jednotlivé porce.
2
Pečeme ho 15-20 minut na 200 °C.
3
Mezitím si připravíme salsu: avokádo a okurky nakrájíme na malé kostičky a smícháme s citronovou šťávou a nasekanou šalvějí. Osolíme a opepříme podle chuti.
4
Lososa podáváme se salsou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.