Losos v ochucené strouhance

Name: Losos v ochucené strouhance
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 50 gramů Strouhanka; 800 gramů Losos - filety; 75 gramů Rajčata loupaná (konzervovaná); 15 gramů Máta; 125 gramů Sýr Feta; 1 gram Pepř černý mletý; 1 gram Sůl

40 min.

Ingredience

- 50gramůStrouhanka
- 800gramůLosos - filety
- 75gramůRajčata loupaná (konzervovaná)
- 15gramůMáta
- 125gramůSýr Feta
- 1gramPepř černý mletý
- 1gramSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

298 kcal

Bílkoviny

43 g

Tuky

10 g

Sacharidy

8 g

Vláknina

554 mg

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Ve větší nádobě smícháme strouhanku, okapaná a nasekaná rajčata, nastrouhaný sýr feta, nasekanou mátu, sůl a pepř. Vše zalijeme asi 2 ml oleje z konzervy z rajčat. Poté promícháme.
2
Naporcovaného lososa rozložíme na plech a posypeme ho rajčatovo-sýrovou strouhankou. Ochucenou strouhanku na lososa ještě přimáčkneme.
3
Takto připraveného lososa vložíme do trouby a pečeme na 190 stupňů Celsia 20 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.