Marinované houby s česnekem

Name: Marinované houby s česnekem
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 12 kusů Žampiony čerstvé; 2 kusy Paprika červená; 1 lžíce Kerblík; 125 mililitrů Olej slunečnicový; 1 špetka Pepř černý mletý; 2 stroužky Česnek; 300 gramů Hlíva ústřičná; 2 lžíce Omáčka sójová; 0.5 lžička Sůl

30 min.

Ingredience

- 12kusůŽampiony čerstvé
- 2kusyPaprika červená
- 1lžíceKerblík
- 125mililitrůOlej slunečnicový
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2stroužkyČesnek
- 300gramůHlíva ústřičná
- 2lžíceOmáčka sójová
- 0,5lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

492 kcal

Bílkoviny

26 g

Tuky

35 g

Sacharidy

32 g

Vláknina

8 g

Cukr

16 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Očištěné houby nakrájíme na plátky, očištěné papriky nakrájíme na nudličky. Vše vložíme do velké nízké mísy.
2
Smícháme olej, sójovou omáčku, pepř, na plátky nakrájený česnek a nasekaný kerblík. Zálivkou pokapeme houby s paprikami a necháme asi 1 hodinu proležet.
3
Směs dáme do alobalové grilovací misky, vložíme na rozehřátý gril a krátce pečeme. Pokrm podle chuti osolíme a opepříme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.