Nudle se zeleninovou směsí
25 min.
Ingredience
- 4kusyMrkev kořen
- 100gramůCeler řapíkatý
- 2kusyCibule
- 1špetkaChilli koření mleté
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 400mililitrůVývar zeleninový
- 4lžičkyOmáčka sójová
- 200gramůNudle skleněné
- 2stroužkyČesnek
- 40mililitrůOlej sezamový
- 1lžíceKoriandr čerstvý
- 2kusyPaprikové lusky čerstvé
Počet porcí:
3Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
568 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
17 g
Sacharidy
93 g
Vláknina
9 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Mrkev opláchneme, oškrábeme a nakrájíme na kolečka. Papriku očistíme od jadérek, důkladně opláchneme a pokrájíme na nudličky. Cibuli krájíme na drobno a celer rozkrájíme na kostičky. Koriandr opláchneme od nečistot, necháme okapat a poté natrháme na jednotlivé listy.
- 2Stranou dáme vařit nudle dle návodu na obalu. Do wok pánve nalijeme olej, necháme na prudkém ohni pořádně rozpálit. Prolisujeme do pánve česnek a přidáme mrkev spolu s celerem. Za stálého míchání pak tři minuty opékáme. Následně vše zalijeme vývarem, přidáme sójovou omáčku a za občasného míchání vaříme tři minuty. Nyní přidáme do pánve papriku, cibulku, sůl, pepř a chilli. Vaříme další dvě minuty.
- 3Před podáváním smícháme nudle se zeleninou a vše ještě ozdobíme lístky koriandru.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.