Ovocné čatní

Name: Ovocné čatní
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 2 kusy Jablka; 1 kus Cibule; 100 gramů Meruňky; 20 gramů Rozinky tmavé; 2 lžíce Cukr třtinový; 1 špetka Sůl; 1 špetka Kari koření; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 kus Bobkový list; 1 špetka Hřebíček; 50 mililitrů Voda pitná; 50 gramů Mouka kukuřičná; 1 lžíce Omáčka sójová; 50 mililitrů Olej olivový

30 min.

Ingredience

- 2kusyJablka
- 1kusCibule
- 100gramůMeruňky
- 20gramůRozinky tmavé
- 2lžíceCukr třtinový
- 1špetkaSůl
- 1špetkaKari koření
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1kusBobkový list
- 1špetkaHřebíček
- 50mililitrůVoda pitná
- 50gramůMouka kukuřičná
- 1lžíceOmáčka sójová
- 50mililitrůOlej olivový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

560 kcal

Bílkoviny

4 g

Tuky

26 g

Sacharidy

83 g

Vláknina

6 g

Cukr

44 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Na rozpáleném oleji lehce osmažíme cibulku. V misce mezitím smícháme vodu s moukou do těstíčka. Na pánev poté přidáme nastrouhaná jablka, nakrájené sušené meruňky a ostatní suroviny. Na mírném ohni pak vaříme 15 minut.
2
Studenou směs poté můžeme zakonzervovat ve vzduchotěsné nádobě, ve které vydrží až 6 týdnů.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.