Pomazánka z kuřecího masa s paprikou
40 min.
Ingredience
- 1litrVoda pitná
- 300gramůKuřecí prsa
- 200gramůSýr Feta
- 2kusyPaprika sterilovaná
- 3lžíceMajonéza
- 2lžícePetržel - nať
- 1lžičkaPaprika mletá sladká
- 3lžíceOlej olivový extra panenský
- 1lžičkaPepř černý mletý
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
10Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
99 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
6 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
968 mg
Cukr
10 mg
Postup přípravy
- 1Kuřecí prsa uvaříme v hrnci s vodou, potom je scedíme, necháme vychladnout a nakrájíme na malé kousky, které rozmixujeme. Do rozmixovaného masa přidáme rozdrobený sýr, majonézu, vlijeme olej, důkladně vidličkou rozmačkáme, aby nezůstaly hrudky sýra. Přisypeme na tenké kousky pokrájenou červenou nakládanou papriku, (kapii) drobně nasekáme a vsypeme k masu petrželovou nať, posypeme mletou paprikou, všechny suroviny dobře promícháme na lesklou pomazánkovou hmotu. Podle chuti osolíme, opepříme, promícháme, přikryjeme a vložíme do ledničky odležet.
- 2Při dochucování pomazánky solíme opatrně, raději méně, protože samotný sýr Feta obsahuje hodně solí.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.