Rybí krokety
30 min.
Ingredience
- 1lžičkaSůl
- 600gramůKapr obecný
- 1kusVejce slepičí
- 2lžíceMléko polotučné
- 1stroužekČesnek
- 300gramůStrouhanka
- 100mililitrůOlej rostlinný
- 1špetkaPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
635 kcal
Bílkoviny
34 g
Tuky
37 g
Sacharidy
39 g
Vláknina
2 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Vykoštěné rybí maso umeleme, osolíme a okořeníme. Přidáme vejce, strouhanku, česnek a mléko a vše smícháme.
- 2Z této směsi vytvoříme kroketky, obalíme je ve strouhance a usmažíme na pánvi na oleji dozlatova.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.