Rybí salát karí

Name: Rybí salát karí
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 100 gramů Cibule; 400 gramů Filé z aljašské tresky; 1.5 lžičky Sůl; 1 kus Bobkový list; 100 gramů Okurky; 100 gramů Majonéza; 1 lžíce Citronová šťáva; 1 lžička Kari koření; 1 lžička Hořčice; 100 gramů Jablka; 250 mililitrů Voda pitná; 1 lžička Pepř černý mletý

30 min.

Ingredience

- 100gramůCibule
- 400gramůFilé z aljašské tresky
- 1,5lžičkySůl
- 1kusBobkový list
- 100gramůOkurky
- 100gramůMajonéza
- 1lžíceCitronová šťáva
- 1lžičkaKari koření
- 1lžičkaHořčice
- 100gramůJablka
- 250mililitrůVoda pitná
- 1lžičkaPepř černý mletý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

280 kcal

Bílkoviny

18 g

Tuky

20 g

Sacharidy

7 g

Vláknina

1 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do malého množství osolené vařící vody s pepřem a bobkovým listem dáme vařit porce filé asi na 10 minut. Uvařené filé vyjmeme a necháme vychladnout.
2
Majonézu smícháme s oloupanými, nastrouhanými jablky a okurkami, jemně nakrájenou cibulí, citronovou šťávou, solí, hořčicí a karí kořením. Nakonec přidáme filé nakrájené na kousky a vše ještě promícháme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.