Rýžový nákyp se šunkou a sýrem

Name: Rýžový nákyp se šunkou a sýrem
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 700 gramů Rýže dušená; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžíce Petržel - nať; 150 gramů Šunka dušená; 4 kusy Vejce slepičí; 150 gramů Sýr Eidam cihla 30%; 1 lžíce Protlak rajčatový

60 min.

Ingredience

- 700gramůRýže dušená
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžícePetržel - nať
- 150gramůŠunka dušená
- 4kusyVejce slepičí
- 150gramůSýr Eidam cihla 30%
- 1lžíceProtlak rajčatový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

416 kcal

Bílkoviny

29 g

Tuky

15 g

Sacharidy

40 g

Vláknina

2 g

Cukr

534 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Uvaříme rýži a necháme vychladnout.
2
Nastrouháme sýr, šunku nasekáme.
3
Smícháme v misce rýži, žloutky, 100g nastrouhaného sýra, nasekanou šunku, petržel a rajčatový protlak.
4
Osolíme, opepříme a promícháme.
5
Ušleháme z bílků tuhý sníh a vmícháme opatrně do směsi.
6
Vymažeme zapékací mísu a naplníme připravenou směsí.
7
30 minut zapečeme v horké troubě, potom nákyp posypeme zbytkem sýra.
8
10 minut dopečeme, dokud není sýr růžový.
9
Nákyp podáváme se zeleninovým salátem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.