Rýžový salát s čabajkou a parmezánem

Name: Rýžový salát s čabajkou a parmezánem
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 200 gramů Rýže basmati; 60 gramů Hrášek; 60 gramů Kukuřice; 60 gramů Sýr Parmezán; 1 kus Paprika zelená; 1 kus Klobása - Čabajka; 4 gramy Olivy černé; 20 gramů Kapary; 1 kus Petržel - nať; 2 lžíce Olej olivový; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 špetka Sůl

30 min.

Ingredience

- 200gramůRýže basmati
- 60gramůHrášek
- 60gramůKukuřice
- 60gramůSýr Parmezán
- 1kusPaprika zelená
- 1kusKlobása - Čabajka
- 4gramyOlivy černé
- 20gramůKapary
- 1kusPetržel - nať
- 2lžíceOlej olivový
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

471 kcal

Bílkoviny

19 g

Tuky

22 g

Sacharidy

51 g

Vláknina

1 g

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Rýži basmati uvaříme v osolené vroucí vodě podle návodu na obalu.
2
Hrášek a kukuřici krátce povaříme v osolené vroucí vodě, scedíme. Parmezán nahrubo nastrouháme, papriku nakrájíme na nudličky, čabajku nakrájíme na tenká kolečka, kapary a olivy pokrájíme na menší kousky.
3
Vše promícháme s uvařenou rýží, osolíme, opepříme a přidáme najemno nasekanou petrželku. Poté salát ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.