Salát z kopřiv
20 min.
Ingredience
- 400gramůKopřiva
- 2lžíceOlej stolní
- 1lžíceCitronová šťáva
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl
- 1kusCibule
- 1stroužekČesnek
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
84 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
3 g
Sacharidy
10 g
Vláknina
7 g
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Kopřivy omyjeme, necháme okapat a najemno nasekáme.
- 2Mísu si vytřeme stroužkem česneku a přisypeme kopřivy.
- 3Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a zalijeme zálivkou.
- 4Zálivku si připravíme ze 2 lžic oleje, 1 lžíce citronové šťávy, dle chuti sůl a pepř.
- 5Vše zlehka promícháme a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.