Salát z kuřete a manga
30 min.
Ingredience
- 2lžícePažitka
- 4lžíceVíno bílé
- 7lžicMajonéza
- 7lžicZakysaná smetana
- 1lžičkaHořčice
- 1lžičkaSůl
- 1lžičkaPepř černý mletý
- 450gramůKuřecí maso vařené
- 1kusMango
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
364 kcal
Bílkoviny
32 g
Tuky
19 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
1 g
Cukr
8 g
Postup přípravy
- 1Pažitku nasekáme nadrobno a dáme na pánev spolu se suchým bílým vínem. Dusíme bez pokličky 5 minut, směsi v pánvi musí zůstat méně než polovina. Aby se pažitka co nejvíce vymačkala a tím dodala zálivce chuť, směs důkladně propasírujeme přes jemné sítko do misky. Postupně přidáme majonézu, zakysanou smetanu, a hořčici, osolíme a opepříme. Dbáme, aby zálivka nebyla příliš řídká, zvláště připravujeme-li ji s předstihem.
- 2Pečené, dušené nebo uvařené kuřecí maso nakrájíme na plátky a dáme do salátové mísy. Mango oloupeme, vyjmeme pecku a dužinu nakrájíme na přibližně stejně velké plátky, přidáme ke kuřeti a mírně promícháme. Lehce vmícháme hotovou zálivku, ozdobíme pažitkou nebo petrželkou a ihned podáváme s tousty, bagetou rozpečenou v troubě nebo čerstvým chlebem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.