Salát z pomerančů a oliv

Name: Salát z pomerančů a oliv
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 900 gramů Pomeranče; 150 gramů Olivy zelené; 75 mililitrů Olej olivový; 3 stroužky Česnek; 1 lžíce Hořčice Dijonská; 1 lžíce Citronová šťáva; 2 špetky Pepř černý mletý; 1 lžíce Řeřicha; 8 plátků Salát hlávkový; 0.25 lžička Sůl

15 min.

Ingredience

- 900gramůPomeranče
- 150gramůOlivy zelené
- 75mililitrůOlej olivový
- 3stroužkyČesnek
- 1lžíceHořčice Dijonská
- 1lžíceCitronová šťáva
- 2špetkyPepř černý mletý
- 1lžíceŘeřicha
- 8plátkůSalát hlávkový
- 0,25lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

339 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

25 g

Sacharidy

30 g

Vláknina

7 g

Cukr

21 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Česnek nakrájíme na nudličky, řeřichu posekáme, pomeranče oloupeme a pokrájíme na plátky, olivy rozpůlíme, listy salátu opláchneme, necháme okapat. Zálivku připravíme smícháním oleje s hořčicí, citronovou šťávou, solí, pepřem, česnekem a řeřichou.
2
V míse promícháme pomeranče a olivy se zálivkou, pod fólií necháme v chladničce vychladit. Podáváme na listech salátu.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.