Salátový mix s bylinkami

Name: Salátový mix s bylinkami
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 100 gramů Salát ledový; 100 gramů Čekanka; 100 gramů Špenát listový čerstvý; 100 gramů Roketa; 100 gramů Salát kadeřavý; 20 mililitrů Balsamico ocet; 20 mililitrů Olej olivový extra panenský; 4 gramy Sůl; 200 gramů Paprika žlutá; 20 gramů Máta; 20 gramů Majoránka; 20 gramů Bazalka; 20 gramů Oregano čerstvé; 30 gramů Petržel kudrnka

15 min.

Ingredience

- 100gramůSalát ledový
- 100gramůČekanka
- 100gramůŠpenát listový čerstvý
- 100gramůRoketa
- 100gramůSalát kadeřavý
- 20mililitrůBalsamico ocet
- 20mililitrůOlej olivový extra panenský
- 4gramySůl
- 200gramůPaprika žlutá
- 20gramůMáta
- 20gramůMajoránka
- 20gramůBazalka
- 20gramůOregano čerstvé
- 30gramůPetržel kudrnka

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

108 kcal

Bílkoviny

4 g

Tuky

1 g

Sacharidy

13 g

Vláknina

5 g

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Salátové listy opereme, necháme okapat a osušit. Velké listy roztrhneme napůl, vložíme do velké mísy, přidáme na proužky nakrájenou žlutou papriku, snítky řeřichy a posekané čerstvé bylinky. Smícháme ocet balsamico, sůl a olivový olej, zálivkou pokapeme salát. Jemně promícháme v míse nejlépe rukama, aby salát zůstal nadýchaný.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.