Selské fazolky

Name: Selské fazolky
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 450 gramů Fazolové lusky zelené; 2 kusy Rajčata; 1 kus Bylinky čerstvé - svazek; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 50 gramů Sýr Gouda 45%; 2 lžíce Olej olivový; 2 stroužky Česnek; 0.5 lžička Cukr krupice

50 min.

Ingredience

- 450gramůFazolové lusky zelené
- 2kusyRajčata
- 1kusBylinky čerstvé - svazek
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 50gramůSýr Gouda 45%
- 2lžíceOlej olivový
- 2stroužkyČesnek
- 0,5lžičkaCukr krupice

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

126 kcal

Bílkoviny

6 g

Tuky

7 g

Sacharidy

12 g

Vláknina

4 g

Cukr

6 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V pánvi na olivovém oleji zpěníme prolisovaný česnek. Přidáme oloupaná a drobně nakrájená rajčata bez peciček, osolíme, osladíme, opepříme. Dále přidáme omyté a rozkrájené fazolky, zamícháme, zvolna dusíme pod pokličkou.
2
Když jsou fazolky téměř měkké, přidáme bylinky a bez pokličky chvíli povaříme, aby se odpařila všechna tekutina.
3
Na talířích posypeme pokrm nastrouhaným sýrem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.