Špagety aglio e olio

Name: Špagety aglio e olio
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 500 gramů Špagety, Makarony; 1 kus Petržel - nať; 1 kus Chilli paprička sušená; 60 mililitrů Olej olivový extra panenský; 1 lžička Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 4 stroužky Česnek; 2 litry Voda pitná; 0.5 kus Chilli paprička

30 min.

Ingredience

- 500gramůŠpagety, Makarony
- 1kusPetržel - nať
- 1kusChilli paprička sušená
- 60mililitrůOlej olivový extra panenský
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 4stroužkyČesnek
- 2litryVoda pitná
- 0,5kusChilli paprička

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

629 kcal

Bílkoviny

17 g

Tuky

17 g

Sacharidy

100 g

Vláknina

6 g

Cukr

7 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Nejprve uvaříme špagety v osolené vodě al dente.
2
Mezitím oloupeme česnek a nakrájíme na tenké plátky. Petrželku omyjeme, necháme okapat a najemno nasekáme. Lžičku nebo dvě si necháme na dozdobení.
3
Chilli papričku očistíme a nasekáme nadrobno, osmahneme na rozpáleném oleji. Poté přidáme česnek a ještě krátce opečeme. Dáme pozor, aby česnek nezhnědl. Nakonec přidáme sušenou papričku.
4
Špagety scedíme a přimícháme k ostatním přísadám. Dochutíme solí a pepřem. Posypeme zbylou petrželkou a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.