Špagety se sardinkami a rajčaty
40 min.
Ingredience
- 300gramůŠpagety
- 3litryVoda pitná
- 2lžíceOlej olivový
- 40gramůMáslo čerstvé
- 1kusCibule
- 1stroužekČesnek
- 400gramůRajčata loupaná (konzervovaná)
- 1špetkaPepř černý mletý
- 120gramůSýr Parmezán
- 1lžícePetržel - nať
- 2lžičkySůl
- 1baleníSardinky v oleji
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
539 kcal
Bílkoviny
21 g
Tuky
20 g
Sacharidy
64 g
Vláknina
2 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Špagety uvaříme v osolené vodě, scedíme a promícháme s trochou oleje.
- 2Na pánvi na rozehřátém másle osmažíme oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Přidáme rajčata a chvíli dusíme doměkka. Vmícháme sardinky rozmačkané vidličkou, sůl, pepř, nasekanou petrželku a krátce povaříme.
- 3Směs a polovinu nastrouhaného sýru smícháme se špagetami. Pokrm upravíme na talíře a posypeme zbylým sýrem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.