Špízy na medu
25 min.
Ingredience
- 2kusyCibule
- 6kusůRajčata
- 1kusPaprika červená
- 1kusPaprika žlutá
- 2kusyKedlubna
- 2lžičkyMed včelí
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř bílý
- 2lžíceOlej stolní
- 1lžičkaPetržel - nať
- 2kusyMrkev kořen
- 25gramůČesnek
- 1lžičkaPažitka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
161 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
4 g
Sacharidy
29 g
Vláknina
7 g
Cukr
13 g
Postup přípravy
- 1Připravenou zeleninu očistíme a nakrájíme na větší kusy, poté zeleninu napichujeme na olejem potřené špejle.
- 2V míse smícháme prolisovaný česnek, med, petržel, pažitku, sůl, pepř a olej.
- 3Směsí potřeme špízy.
- 4Grilujeme 10 minut za častého otáčení.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.