Těstovinový salát s tuňákem a olivami

Name: Těstovinový salát s tuňákem a olivami
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: 1 kus Okurka salátová; 2 kusy Cibulka jarní; 425 gramů Tuňák v oleji; 60 mililitrů Ocet kvasný lihový; 1 lžíce Citronová šťáva; 4 kusy Rajčata; 80 gramů Olivy černé; 1 špetka Sůl; 200 gramů Fazolové lusky zelené; 2 lžíce Bazalka; 6 kusů Vejce slepičí; 1 stroužek Česnek; 2 kusy Paprikové lusky čerstvé; 1 lžička Cukr krupice; 2 lžíce Olej rostlinný; 500 gramů Těstoviny Conchiglie

35 min.

Ingredience

- 1kusOkurka salátová
- 2kusyCibulka jarní
- 425gramůTuňák v oleji
- 60mililitrůOcet kvasný lihový
- 1lžíceCitronová šťáva
- 4kusyRajčata
- 80gramůOlivy černé
- 1špetkaSůl
- 200gramůFazolové lusky zelené
- 2lžíceBazalka
- 6kusůVejce slepičí
- 1stroužekČesnek
- 2kusyPaprikové lusky čerstvé
- 1lžičkaCukr krupice
- 2lžíceOlej rostlinný
- 500gramůTěstoviny Conchiglie

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

539 kcal

Bílkoviny

38 g

Tuky

16 g

Sacharidy

60 g

Vláknina

4 g

Cukr

6 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Nejprve uvaříme těstoviny v osolené vodě al dente a scedíme.
2
Promícháme je s nakrájenými fazolkami, na nudličky nakrájenými paprikami a jarními cibulkami.
3
Z tuňáka slijeme olej a maso vidličkou rozmačkáme. Olej smícháme s rostlinným olejem, octem, citronovou šťávou, prolisovaným česnekem a cukrem.
4
Těstoviny upravíme do mísy, navrch naneseme tuňáka, rozkrojená uvařená vejce, na osminky nakrájená rajčata, kolečka okurky a olivy, dozdobíme lístky bazalky, pokapeme zálivkou a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.