Těstoviny s boby a sýrem feta
30 min.
Ingredience
- 750gramůTěstoviny Tortellini
- 750gramůBoby zahradní
- 1špetkaPepř černý mletý
- 90mililitrůOlej olivový
- 60gramůRukola
- 150gramůSýr Feta
- 5litrůVoda pitná
- 2lžičkySůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
991 kcal
Bílkoviny
29 g
Tuky
36 g
Sacharidy
138 g
Vláknina
12 g
Vápník
201 mg
Postup přípravy
- 1Sýr nadrolíme. Boby omyjeme a dáme do hrnce s vodou. Uvedeme k varu a povaříme 10 minut. Poté slijeme a zbavíme tuhých vláken. Rukolu omyjeme a natrháme na menší kousky.
- 2Těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vodě, slijeme a necháme okapat. Přimícháme vařené boby, sýr, olej a rukolu. Nakonec pokrm osolíme a opepříme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.