Toasty s tvarohem a sardinkami
35 min.
Ingredience
- 250gramůTvaroh jemný
- 2kusyVejce slepičí
- 1lžíceMáslo čerstvé
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžíceCitronová šťáva
- 1lžícePažitka
- 8krajícůChléb toastový
- 1kusCibule červená
- 1baleníSardinky v oleji
- 0,5lžičkaPaprika mletá sladká
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
478 kcal
Bílkoviny
28 g
Tuky
13 g
Sacharidy
63 g
Vláknina
6 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1V misce smícháme tvaroh s máslem, přidáme rozmačkané sardinky i s olejem, oloupanou, jemně nakrájenou cibuli, osolíme, opepříme a okořeníme mletou paprikou. Vše dobře rozšleháme. Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme, oloupeme a nadrobno nasekáme. Vmícháme do pomazánky, přidáme citronovou šťávu a nasekanou pažitku. Znovu zamícháme. Krajíčky chleba (nebo veky) nasucho opečeme a po vychladnutí potřeme připravenou pomazánkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.