Tyčinky s parmskou šunkou a tuňákovou pěnou
10 min.
Ingredience
- 200gramůTuňák v oleji
- 90gramůMajonéza
- 2lžícePetržel kořen
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl
- 1kusSalát hlávkový
- 1stroužekČesnek
- 100gramůTyčinky slané
- 12plátkůŠunka parmská
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
268 kcal
Bílkoviny
16 g
Tuky
22 g
Sacharidy
2 g
Vláknina
1 g
Cukr
148 mg
Postup přípravy
- 1Slijte tuňáka, vložte do mixéru, přidejte česnek, majonézu, petržel, sůl, pepř a mixujte do hladké pěny.
- 2Tyčinky do 1/3 namočte v tuňákové pěně a obalte plátkem šunky.
- 3Podávejte se salátem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.